heuvelloop Kruiseike 05/06/2009 10.4 km

En onze 2e wedstrijd zit erop . Terug geen vtt , maar toch eens de grenzen verlegd . Na weinig gelopen te hebben de laatste weken aangezet in deze wedstrijd ?Beetje minder lopers dan het jaar ervoor maar redelijk goed weer . Aangezet met nonkel Rik Leroy en dat liep goed , maar na een 2 tal km moest ik de rol moeten lossen . Dan maar op eigen tempo voortgelopen . Nonkel Rik bleef een 100tal meters voor mij lopen en was een ideaal mikpunt . In deze voor mij (93 KG) lastige westrijd was de must om uit te lopen , het lukte ook en ik eindigde op een zucht van nonkel Rik in 53 min 29 sec , avg 11.78 km/u . Zie uitslag http://www.dwarsdoorwervik.be/zesheuvelen_2009.pdf.
Ps. : De spierkes lieten het afweten in het weekend .